વૈદિક જીવનશૈલીનો પ્રચાર
યોગ
પ્રાકૃતિક ઉપચાર
ગાયનો સંવર્ધન
આત્મસુરક્ષા
અમારી સેવાઓ
પ્રાકૃતિક ખેતી, ગૌ પાલન, સ્વદેશી ચિકિત્સા અને વૈદિક જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપવું
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ યોગને માત્ર વ્યાયામ નથી માનેતો, પરંતુ એ એક સંપૂર્ણ જીવનશૈલી તરીકે વ્યક્તિનાં શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક કલ્યાણને એકસાથે જોડે છે.
‘યોગ’ શબ્દ સંસ્કૃતના ‘યુજ’ ધાતુમાંથી લેવાયો છે, જેના અર્થ છે – જોડાવું કે એકરૂપ થવું.
ટ્રસ્ટ દ્વારા યોગના વિવિધ પાસાઓ – જેમ કે આસન (શરીરની કસરતો), પ્રાણાયામ (શ્વાસનું નિયમન), ધ્યાન અને નૈતિક જીવનમૂલ્યોનો સમાવેશ થાય છે – જે વ્યક્તિને સંતુલિત અને સુખમય જીવન તરફ દોરી જાય છે.
ટ્રસ્ટ નિયમિત યોગ વર્ગો અને વર્કશોપનું આયોજન કરે છે, જેના માધ્યમથી:
શરીરની લવચીકતા અને શક્તિ વધે
મનને શાંતિ મળે અને તણાવમાંથી મુક્તિ મળે
અને ચિંતનશક્તિ વધારે સ્પષ્ટ બને
અહીંના માર્ગદર્શન હેઠળ લોકો પોતાનાં આંતરિક સ્વ સાથે જોડાવાનું શીખે છે, જેને કારણે તેમની જીવનશૈલીમાં સંતુલન, આનંદ અને સકારાત્મકતા આવે છે.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ એકંદર ઉપચારની દિશામાં વ્યાપક આયુર્વેદિક સારવાર સેવાઓ પૂરી પાડે છે. આયુર્વેદ એ ભારતની સહસ્રાબ્દી જૂની ઉપચાર પદ્ધતિ છે, જે શરીર, મન અને આત્માનું સંતુલન જાળવવાનું મુખ્ય લક્ષ્ય રાખે છે.
ટ્રસ્ટ દ્વારા વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને અનુરૂપ આયુર્વેદિક સારવાર યોજનાઓ બનાવવામાં આવે છે, જેમાં શામેલ છે:
પંચકર્મ (શરીરમાંથી ઝેરી તત્ત્વો દૂર કરવાનો ઉપચાર)
હરબલ દવાઓ અને ઔષધિઓ
આહાર અને જીવનશૈલી વિષે સલાહ – જે વ્યક્તિના શરીરના પ્રકાર અને તબિયત અનુસાર અપાય છે
અહીંના અનુભવી આયુર્વેદિક તબીબો દરેક દર્દીના શરીરની રચના (દોષ) અને આરોગ્ય સમસ્યાનું વિશ્લેષણ કરે છે અને એ મુજબ શુદ્ધ અને અસરકારક ઉપચારની યોજના બનાવે છે – જે વ્યક્તિના સમગ્ર સુખાકારી માટે કામ કરે છે.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ કુદરતી ઉપચાર પદ્ધતિઓ દ્વારા શરીરની પોતે જ સાજા થવાની શક્તિને જાગૃત કરવા પર ભાર આપે છે. અહીં સારવાર એ રીતે કરવામાં આવે છે કે જે દુખાવા કે રોગને દમાવવા નહીં, પણ શરીરની અંદરથી જ ઠીક થવાની પ્રક્રિયા ને સહારો આપે.
ટ્રસ્ટની કુદરતી ઉપચાર સેવાઓમાં સામેલ છે:
હાઇડ્રોથેરાપી (પાણીથેરાપી) – પાણી દ્વારા શરીર પર હિતકારક અસર
મિટ્ટી થેરાપી – ઠંડી માટીની મદદથી શરીરનાં તાપમાન અને દુષિત તત્ત્વોનું શમન
આહારમાં ફેરફાર – દુશિત આહાર છોડી, શરીરને પોષક અને સાફ રાખતો ખોરાક અપનાવવો
અહીંના કુશળ નિષ્ણાતો દર્દીઓને આવી કુદરતી પદ્ધતિઓ દ્વારા તેમનાં જીવનશૈલીમાં હકારાત્મક ફેરફાર લાવવામાં માર્ગદર્શન આપે છે – જેથી શરીર પોતાની જાતે ઠીક થવાની ક્ષમતા વિકસાવે.
દવાઓ વગર, કુદરતના સહારે તંદુરસ્ત જીવન શક્ય છે – આ જ છે ટ્રસ્ટનો મંતવ્યો.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓને જોડીને દર્દીઓને સમગ્ર અને લાગણીસભર સારવાર પૂરી પાડે છે. આ બહુ-ચિકિત્સાત્મક દૃષ્ટિકોણ એ બાબત પર આધારિત છે કે આરોગ્ય માત્ર શરીરનો જ નહિ, મન અને ભાવનાઓનો પણ સંબંધ છે.
ટ્રસ્ટની આ એકીકૃત સારવાર પદ્ધતિમાં શામેલ છે:
આયુર્વેદિક ઉપચાર – દોષશોધન અને ઔષધિય ઉપચાર
કુદરતી ઉપચાર (નેચરોપેથી) – પાણી, માટી અને આહાર દ્વારા સ્વાસ્થ્ય સુધારવો
યોગ અને ધ્યાનની પ્રથા – આંતરિક શાંતિ અને શારીરિક સુસ્થી માટે
મનોવિજ્ઞાન આધારિત માર્ગદર્શન – માનસિક દબાણ અને ઉથલપાથલનો ઉપચાર.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ વિવિધ વિકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિઓ પૂરી પાડે છે, જે પરંપરાગત દવાઓથી અલગ અને ખાસ તરીકે વિકસિત છે. આ પદ્ધતિઓનું મુખ્ય ઉદ્દેશ મન અને શરીર વચ્ચેના સંબંધ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને વ્યક્તિના સમગ્ર કલ્યાણને સુધારવાનો છે.
આ ઉપચાર પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:
હોમિયોપથીઃ – નાની માત્રામાં પ્રાકૃતિક દવાઓ દ્વારા શરીરનો પૃથક્કરણ
એક્યુપંક્ચર: – શરીરના ખાસ બિંદુઓ પર સुइઓ નાખીને શક્તિની સરચના
રેકી: – ઊર્જા દ્વારા શરીર અને મનના સંતુલનની પૂરી થતી સારવાર.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટની યજ્ઞ શાળા એ ધર્મિક વિધિઓ અને યજ્ઞ (હવન) માટે એક પવિત્ર સ્થળ તરીકે કાર્ય કરે છે. આ અનુષ્ઠાનોનો મુખ્ય ઉદ્દેશ આધ્યાત્મિક કલ્યાણ અને સમાજમાં પરસ્પર સદ્ભાવના પ્રોત્સાહિત કરવો છે. યજ્ઞ અનુષ્ઠાન દરમિયાન પર્યાવરણમાં લાભકારી તત્વો છોડવાથી પર્યાવરણીય આરોગ્યમાં સુધારો થાય છે, જે સમગ્ર સમુદાય માટે હિતકારક સાબિત થાય છે.
આ કાર્યક્રમો શાંતિ અને પવિત્રતા સાથે પર્યાવરણીય અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય છે.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટનું ગૌ સંવર્ધન પ્રોગ્રામ મુખ્યત્વે દેશી ગાયની નસ્લોના સંરક્ષણ અને સંવર્ધન પર કેન્દ્રિત છે. આ કાર્યક્રમમાં ગાય કલ્યાણ સાથે સંબંધિત વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ અને ખેતી અને આરોગ્ય ક્ષેત્રમાં ગાયના ઉત્પાદનોના લાભો વિશે શિક્ષણ આપવામાં આવે છે.
ટ્રસ્ટ વર્કશોપ અને જાગરૂકતા અભિયાનોની મદદથી, ભારતની સંસ્કૃતિ અને કૃષિમાં ગાયના મહત્વ વિશે ગહરું જ્ઞાન પ્રસારિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટની મહિલા સશક્તિકરણ પહેલનો મુખ્ય હેતુ મહિલાઓને વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક વિકાસ માટે જરૂરી જ્ઞાન અને કુશળતા પ્રદાન કરીને તેમનો ઉત્થાન કરવાનો છે. મહિલાઓને આર્થિક સ્વતંત્રતા અને તેમની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ પેદા કરવા માટે, ટ્રસ્ટ વિવિધ વર્કશોપ અને તાલીમ સત્રોનું આયોજન કરે છે, જેમાં વિત્તીય સક્ષમતા, નેતૃત્વ કુશળતા અને આરોગ્ય જાગૃતિ જેવા મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે.
આ તાલીમો મહિલાઓને આત્મનિર્ભર બનાવવામાં મદદ કરે છે અને તેમને પોતાના ભવિષ્ય માટે દૃઢ અને વિશ્વાસી બનાવે છે.
માનસ યોગ સેવા ટ્રસ્ટ ખાસ કરીને હિંદુ મહિલાઓ માટે આત્મરક્ષા તાલીમ પ્રદાન કરે છે, જેથી તેમને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાની સુરક્ષા કરવાની કુશળતા પ્રાપ્ત થાય. આ કાર્યક્રમમાં શારીરિક સુરક્ષા ઉપરાંત માનસિક તૈયારીની ટેકનિકો પણ શામેલ છે, જેથી મહિલાઓ સંભવિત ખતરા સાથે આત્મવિશ્વાસથી સામનો કરી શકે.
ટ્રસ્ટનો હેતુ મહિલાઓમાં આત્મવિશ્વાસ અને જાગરૂકતા વધારીને તેમના માટે એક સુરક્ષિત પરિસ્થિતિનો નિર્માણ કરવાનો છે.
GALLERY
Life of Our Ashram
Our Mission
एक परिवर्तनकारी नए युग के लिए वैदिक सिद्धांतों को स्थापित करना
स्वस्थ, आनंदमय और निर्भय जीवन जीने की प्रेरणा।